или зарегистрируй аккаунт Рустории Укажи свой e-mail
Готово! Принимай от нас письмо
с паролем для входа на сайт.
25 июня 2015
1
6 684

«Минус 55» или история одного похудения. Часть вторая

Если вы не знаете, как похудеть, то спросите об этом у Татьяны Рыбаковой. Эта уникальная девушка к своим 23 годам успела сбросить 55 кг, превратившись из закомплексованной пампушки в известного влогера, успешную бизнес-леди и писательницу, которая теперь помогает другим людям обрести гармоничную фигуру.

Собираясь на интервью, корреспондент Рустории ожидала увидеть стройную девушку, которая безумно гордится тем, что смогла изменить жизнь, а встретила удивительно сильного человека, для которого потерянные 55 кг далеко не самая большая победа в жизни.

Первую часть истории прочитать здесь

Фото: Sasha Kosmos

Как менялись отношения с людьми во время твоего похудения?

Я до сих пор общаюсь с теми, с кем дружила в школе. Не со всеми, конечно, но тут дело не в весе, а в разных интересах. В университете у меня тоже были друзья, несмотря на то, что я была довольно пухлой. В школе некоторые одноклассники говорили мне гадости по поводу моей полноты. Много позже, после того, как я похудела, эти обидчики связывались со мной, чтобы сказать, какая я молодец и так далее. Но меня это уже мало волнует. Дети часто бывают жестокими, хотелось бы верить, что эти люди изменились. В университете меня никто ни разу не обозвал жирной, просто потому, что люди выросли, и у них появились мозги. Хочется верить, что мои обидчики тоже выросли, а вся их злость осталась в детстве.

А в каком весе у тебя появился молодой человек?

Я всем говорю, что мы встретились в 85! Конечно, это мой вес, а не возраст. Мы вместе работали. Мне было 16, а он подумал, что мне 26 и что у меня муж и двое детей. И вот мы уже 6 лет вместе. Но молодые люди обращали на меня внимание и раньше. После школы я, хотя и была пампушкой, но с милым личиком, поэтому некоторым нравилась. Я тогда не знала, как на это реагировать, была очень стеснительной. Да я до сих пор в общем-то стеснительная. Все-таки комплексы с потерянными килограммами не уходят.

Вообще, я в любом весе хотела быть красивой, покупала платья по фигуре. И я всем это рекомендую. Очень много полных симпатичных девушек, которые нравятся мужчинам. Не надо думать, что женихи бывают только у стройняшек. Главное- следите за собой, покупайте красивую одежду. Не надо откладывать жизнь до момента, когда похудеешь, а то рискуете не дождаться.

В каком весе ты начала чувствовать себя стройной?

Тут дело не в том, сколько ты весишь, а как ты выглядишь. У меня был период, когда я весила 49 кг. Я, конечно, чувствовала себя стройной, но выглядела очень худой, и мне все это говорили. Мне нужно было изменить пропорции тела, подкачать мышцы.

Нормально я себя начала чувствовать уже в 85 кг, когда могла купить одежду без проблем. А полюбила свое тело где-то в 55 кг. Но даже сейчас кое-что я хочу изменить в своем теле. Я вешу 53-54 кг, я чувствую себя комфортно, но продолжаю качать мышцы — работать над собой. Вообще, нет предела совершенству.

Когда ты поняла, что можешь заработать своей историей?

На одном женском сайте был конкурс: пришли историю своего похудения и фотографии. Главный приз – 1000 рублей на телефон. Я решила попробовать и выиграла. Раньше я никогда не делилась своей историей, просто похудела и жила себе спокойно. Примерно в тоже время у меня случилось неприятность: я 4 года работала в одной компании, чтобы накопить на машину, но купленное мною авто оказалось угнанным, и его забрали. Я поняла, что потеряла не только с трудом заработанные деньги, но и 4 года своей жизни, занимаясь тем, чем мне не нравится. Я уволилась с работы и тогда же окончила университет, ну и задалась целью найти дело своей жизни.

Как только я выиграла конкурс, мне стали активно писать в соцсетях. Тогда я создала еще одну страничку во «ВКонтакте», чтобы общаться там на тему похудения, и начала отвечать на многочисленные вопросы, получая нереальное удовольствие от того, что могу помочь людям. Где-то год я занималась этим бесплатно. Потом меня пригласили на канал по фитнесу на YouTube для участия в ролике. После съемок ребята заявили, что я должна создать собственный канал. Я решила попробовать: посмотрела на YouTube ролик, как монтировать клипы, скачала программу и сняла свое первое видео. Мне понравилось!

Вообще я пытаюсь снимать простые ролики для молодых людей, которые сама могла бы посмотреть в 15 лет. Все-таки небольшие видео от человека, который уже похудел, куда эффективнее любых статьей и журналов. Кроме того, я стараюсь разоблачить типичные мифы похудения: объясняю, что нельзя сбросить 10 кг за неделю или «убрать только ляжки». Если бы я в 15 лет увидела свой блог, то, возможно, похудела бы быстрее и правильнее.

Помимо этого я веду семинары и индивидуально работаю с людьми.

Ты в центре внимания, на тебя смотрит и ориентируется множество людей, которые замечают все изменения. Под некоторыми твоими фотографиями пишут: «Вот, а она все-таки набрала пару килограммов!». Ты боишься не оправдать ожидания?

Да, под моими фотографиями писали, что я набрала пару килограммов, это было после операции, когда я удаляла лишнюю кожу. Я, конечно, могла об этом написать, но не стала. Вообще надо находиться в гармонии с собой, в жизни бывают разные ситуации. У меня когда-нибудь будет ребенок, и я все равно поправлюсь. Я, конечно, не планирую набрать 20 кг за беременность, не буду есть все подряд, но сколько-то килограммов добавится. Я этого не боюсь потому, что мое отношение к питанию изменилось настолько, что я смогу вернуться к своему нынешнему телу.

Я как-то читала статью своего знакомого, который специально поправился, а потом похудел, чтобы доказать людям, что это легко. Суть этой статьи в том, что нет человека, который абсолютно всегда питается правильно и вообще не пропускает тренировки. Но это не значит, что всем быть толстыми, надо просто суметь вернуться к правильному питанию и спорту.

Ты можешь сказать, что похудение – главное достижение твоей жизни?

Мне 23 года, надеюсь, все мои победы еще впереди. Что касается прожитого, то… не знаю, я вот очень рада выходу книги. Просто похудение дало мне дело жизни, и теперь я знаю, чем хочу заниматься — вести семинары по всей России! Своим самым большим достижением я считаю то, что рано стала независимой от родителей. Просто мои родители небогатые люди, а мне хотелось покупать вещи, ездить в отпуск, а как можно просить на это деньги у мамы, я просто не представляла. Мне бы совесть это не позволила! Поэтому я пошла работать сразу после школы. Конечно, в 16-17 лет я не могла поехать в Индонезию или покупать дизайнерские вещи, но я могла позволить себе Египет и сумку из ZARA.

А где ты работала в 16 лет?

Я начала работать продавцом сантехники. Хороший опыт в общении с незнакомыми людьми для маленькой закомплексованной толстушки. Потом продавала бытовую технику, потом в этой же компании работала на складе. Я была не грузчиком, я вносила в базу информацию о товаре, но для этого надо было поднимать тяжести, что, конечно, не прошло безрезультатно. Потом я стала администратором в сервисном центре, а после – помощником руководителя. Кажется, что я совершила неплохой карьерный рост, но на самом деле мне просто было удобно совмещать эту работу с учебой. Ну а потом я начала монетизировать свое похудение.

Если бы у тебя был выбор родиться стройной девушкой, которая не толстеет ни при каких обстоятельствах или все-таки прожить свою жизнь, что бы ты выбрала?

Конечно, свою жизнь. Если бы я не столкнулась с этими трудностями, то не стала бы тем человеком, которым являюсь сейчас. У меня не было бы своей книги. Да и чем бы я занималась? Ну, может, я сейчас так говорю, потому что все забылось? Хотя было бы здорово не набирать максимум – 105 кг – физически было тяжело.

Читайте также
Субботний Рамблер
Рекомендации
JPG, PNG, GIF (не более 2 Мб)
1000
Ctrl+Enter для публикации комментария
Подпишись на Русторию,
не будь злюкой.
Нажмите «Подписаться на новости», чтобы читать
новости Рустории в Вконтакте.
Вконтакте
Facebook
Twitter
Спасибо, я уже подписался на Русторию
Подпишись на Русторию,
не будь злюкой.
Нажмите «Подписаться на новости», чтобы читать
новости Рустории в Вконтакте.
Вконтакте
Facebook
Twitter
Спасибо, я уже подписался на Русторию
18+
|
ИнтернетТранспортРекламаТранспортСпортПутешествияЕдаПриродаПолитикаОружиеЭкономикаИсторияЗдоровьеМузыкаНаука